Co je koučink

osobní růst, životní spokojenost

HLAVNÍ CÍLEM KOUČINKU JE ZVÝŠIT VAŠI SEBEDŮVĚRU A SCHOPNOST REALIZOVAT SVÉ TOUHY.

Koučink se orientuje na kýženou budoucnost. Ptá se „Co chceš místo toho, co nechceš“. Vede k plnému využití schopností a možností člověka a jeho potenciálu. Kroky směřujeme v souladu se zdravou rovnováhou života – vztahy, zdraví, práce.

V životě každého člověka přicházejí chvíle, kdy potřebuje nezávislý úhel pohledu, vyslechnutí, provedení technikami  a možnostmi práce se svou myslí a emocemi, utřídění si myšlenek a podporu, aby našel nejlepší cestu dále. Potřebuje získat odstup, slyšet sám sebe nahlas, zastavit se, ohlédnout, uvidět své silné stránky a nabrat novou sílu a sebedůvěru.

Právě v takovou chvíli může někdo, kdo funguje jako spoluparťák pro danou situaci, hrát roli podporovatele či průvodce životním úsekem.

Konzultace a koučink provádím formou rozhovoru v poradenském prostoru, anebo formou doprovázené pouti.

MÝM CÍLEM JE HMATATELNÝ VÝSLEDEK VE VAŠEM ŽIVOTĚ. Velmi si vážím času svého i vašeho, proto půjdeme rychle a efektivně k požadovanému cíli.


Kouč je průvodce, tedy ten, kdo:

  • Stojí po boku a je schopen pojmenovat vnitřní pocity
  • Důvěřuje a pomáhá objevovat vlastní hodnotu
  • Dává podporu, vlévá odvahu a sílu, otevírá nové dveře

Vyslovené slovo se materializuje. Myšlenka v hlavě je jen snění. Uchopíme vaše starosti do slov a prožitku.

Proč využít koučink:

  • má rychlé a hmatatelné výsledky
  • výsledky jsou trvalé
  • učí měnit přítomnost a tvořit budoucnost (ne se pitvat v minulosti)

S čím vám koučink pomůže:

  • odstranění bariér – nejčastějšími jsou pocit viny, strach ze změny, opuštění zóny pohodlí, neschopnost vidět alternativy řešení, plnění očekávání druhých, snění bez konkrétního uchopení, kladení sebe sama až za druhé
  • změna v pracovním nebo osobní životě
  • orientace  v přechodových obdobích života (mateřská dovolená, odchod dětí z domova, odchod do důchodu, ztráta blízkého)
  • životní křižovatka – potřeba se zastavit, srovnat „co chci dál“
  • sebeprosazení
  • sebevědomí
  • seberealizace – hledáte „tu svoji cestu“, chcete odkrýt svůj potenciál
  • finanční problémy
  • nedostatek energie
  • zátěžová situace v rodině
  • pocit, že život protéká mezi prsty
  • obava z chyby, selhání a hodnocení druhých
  • hledáte nového partnera a nedaří se to
  • posílit kreativitu, motivaci, odvahu, schopnost rozhodovat se, řídící schopnosti, komunikaci, výkonnost a efektivní využívání času

Nabízím bezpečný prostor. Vždy dbám na individuální přístup a podle toho volíme techniky a možnosti práce. Často se klient potřebuje nejdříve jen svěřit, vypovídat, pojmenovat svou situaci, slyšet sama sebe.

Vycházím z toho, že každý je odborníkem na svůj život a jen člověk sám zná řešení svých potíží. Mým úkolem je provést a pomoci řešení objevit.

 Většinou kombinuji mnohé metody, kterými jsme sama prošla a která jsem studovala u těch nejlepších.

Chcete se sejít v poradenském prostoru, v kavárně pro prvotní poznání, anebo jít do přírody?

Cena konzultace vychází z principu  DAR ZA DAR. Více o cenách se dozvíte také na stránce Koučink prakticky.

Rozhodnutí je na Vás.

Zaujal Vás koučink?

Přečtěte si také o metodách a nástrojích koučinku nebo mě kontaktujte. Ráda odpovím na Vaše dotazy a doporučím vhodný program.

    Vaše osobní údaje budou použity pro účely komunikace v souladu s pravidly Zásady zpracování osobních údajů.

    Chcete-li ode mne dostávat užitečné informace z oblasti osobního rozvoje, potvrďte souhlas zaškrtnutím políčka