Datum / čas
Date(s) - 18. 10. 2024
0:00
Kategorie
Psychické zdraví ovlivňuje to fyzické a naopak.
Zdravá psychika je předpoklad spokojeného života a pracovního úspěchu. Potíže psychického zdraví nejsou vidět a léčí se komplikovaně. Nejlepší cesta je prevence. Co všechno je prevence psychického zdraví?
- pečovat o svoji duševní pohodu
- poznat, když se něco děje
- vědět, jak si pomoci
Víte, co mají společného psychicky odolní lidé?
Na tuto a další otázky vám odpoví interaktivní workshop Jak na psychickou pohodu.
Získáte účinné nástroje pro
- péči o své psychické zdraví
- podporu mentální odolnosti
- získání a udržení rovnováhy ve svém životě.