Péče o duši

Péče o duši znamená návrat rovnováhy do života.​

Ráda Vám pomohu nalézt a krok po kroku tvořit cestu zpět k Vaší životní rovnováze. Vyberte si některý veřejný seminář  nebo si domluvme individuální setkání. Naučím Vás, jak efektivně a jednoduše o sebe pečovat.

Poslechněte si relaxační nahrávky. Budou-li se vám líbit, napište pro jejich vytvoření Vám na konkrétní záměr.

Proč se věnovat duši? Naše bytost je propojení těla – mysli – duše. Pokud není jedna část v pořádku, po čase to pocítíme jako nemoc nebo jiný nepříjemný stav. Víme, jak pečovat o tělo – sportovat, zdravě jíst, dopřát si masáž, odpočinout. Ale co duše?

Co se stane, když budete o svoji duši dobře pečovat?

  • Zvýší se Vaše osobní subjektivní spokojenost.
  • Budete mít fungující sociální vztahy.
  • Ve Vašem životě bude mít své stálé místo radost a pozitivní mysl.
  • Pocítíte, jaké to je žít ve zdravé sebelásce.
  • Udržíte si pracovní výkonnost.
  • Získáte odvahu k novým začátkům.
  • Zvýší se Vaše odolnost, sebevědomí a rozhodnost.

 

Jak na to?

Vyzkoušejte sami

 Vyzkoušejte se mnou

Pro firmy

Pro školy