Péče o duši
Péče o duši znamená návrat rovnováhy do života.
Ráda Vám pomohu nalézt a krok po kroku tvořit cestu zpět k Vaší životní rovnováze. Vyberte si některý veřejný seminář nebo si domluvme individuální setkání. Naučím Vás, jak efektivně a jednoduše o sebe pečovat.
Poslechněte si relaxační nahrávky. Budou-li se vám líbit, napište pro jejich vytvoření Vám na konkrétní záměr.
Proč se věnovat duši? Naše bytost je propojení těla – mysli – duše. Pokud není jedna část v pořádku, po čase to pocítíme jako nemoc nebo jiný nepříjemný stav. Víme, jak pečovat o tělo – sportovat, zdravě jíst, dopřát si masáž, odpočinout. Ale co duše?
Co se stane, když budete o svoji duši dobře pečovat?
- Zvýší se Vaše osobní subjektivní spokojenost.
- Budete mít fungující sociální vztahy.
- Ve Vašem životě bude mít své stálé místo radost a pozitivní mysl.
- Pocítíte, jaké to je žít ve zdravé sebelásce.
- Udržíte si pracovní výkonnost.
- Získáte odvahu k novým začátkům.
- Zvýší se Vaše odolnost, sebevědomí a rozhodnost.