Prostřednictvím svých seminářů vás provedu možnostmi, jak vést svůj život k jednoduchosti, spokojenosti a naplnění.
Naučím vás, jak si účinně pomoci, když přijdou náročné situace.
Žijeme v době, kdy na sebe klademe velké nároky – chceme být úspěšní v práci, mít skvělé partnerství, žít zdravě, být vědomí, být správnými rodiči, být nápomocni vlastním rodičům, pracovat na svém rozvoji…….zkrátka být pro sebe i pro ostatní dobří, stačit době.
VĚDOMÝ A SPOKOJENÝ ŽIVOT ALE NENÍ O HONBĚ ZA ZDRAVĚJŠÍM STRAVOVÁNÍM, UVĚDOMĚLEJŠÍM MYŠLENÍM A PEČLIVĚJŠÍM PLNĚNÍM ÚKOLŮ NA SEBE SAMA.
Je o lásce v tom všem. Je o nalézání radosti v přítomnosti a zároveň své cestě krok za krokem.
Je o tom:
- radovat se z toho, co mám…….a nechat to růst.
- přiměřeně pečovat o své zdraví……a občas si s láskou dovolit nepečovat.
- dát si s někým či se sebou skleničku dobrého drinku …..a skvěle si to užít
- jíst přiměřeně a zdravě…..a s chutí a láskou si dopřát vynikající buchty od maminky
- pracovat na sobě……a stejně tak lelkovat a odpočívat
- smát se, bavit i přemýšlet…
- řešit problém změnou reakce v přítomnosti…..
On ten život je v podstatě jednoduchý:
PŘIJÍMAT, MILOVAT, DÁVAT – SOBĚ I DRUHÝM, SEBE I DRUHÉ. Pojďme se pomalu, postupně a s laskavostí přibližovat ke svému štěstí, lásce a spokojenosti tak, jak je to v souladu s naší duší.
Realizace toho už chce podporu a cvik.
Povedu vás, pokud to tak cítíte a dovolíte, s maximální citlivostí, otevřeností, přijetím a pochopením.
Některé workshopy a semináře vedu se svými kolegy podle aktuálních potřeb a zájmu a najdete je vždy v AKTUALITÁCH na hlavní stránce.
Vlastní aktuální semináře jsou tyto:
Základní relaxační a antistresové techniky
Probíhají v uvedených termínech nebo je možné domluvit pro konkrétní zakázku.