Přeskočit na obsah

Workshop ZVÝŠENÍ PSYCHICKÉ STABILITY

Obdivujete lidi, kteří působí klidně a vyrovnaně, rozhodují se s dávkou sebejistoty a nehroutí se
z nečekaných krizových okamžiků, které všichni občas prožíváme?
Pojďme se podívat, jak to tito lidé dělají. Pojďme se podívat, jak to můžete dělat právě vy.

Na workshopu se naučíte:

  • Jak mít rozum a emoce v rovnováze
  • Jak respektovat hranice své i druhých
  • Jak komunikovat v souladu se svými potřebami
  • Znát svoji sílu
  • Jak se postarat o svoji osobní pohodu
  • Jak povolit vnitřní napětí a „jen“ žít

Odnesete si:

  • Praktické tipy pro své konkrétní situace
  • Jednoduché techniky pro rychlé obnovení energie
  • Odpočinutou mysl i tělo
  • Harmonizující meditaci
  • Podpůrný kruh vedení

Žít šťastně není pár prchavých okamžiků. Ani růžové brýle na očích. Žít šťastně je žít hezky, radostně,
hluboce i moudře. Konkrétní hloubku, radost a moudrost máme každý jinde, tu SVOU. Workshopy a
semináře tvořím s respektem k potřebě každého a v souladu s tím „žít hezký život“.

Aktuálně vypsané workshopy najdete v kalendáři akcí. Máte zájem o individuální vedení nebo workshop pro vlastní skupinu? Kontaktujte mne.